スポーツ障害専門サイト｜レエール
HOME＞メニュー


| 独自ボディチェックシステム |

スポーツコンディショニングシステム

 

数種類の姿勢・動作分析や整形外科テスト、
徒手抵抗などを行い、静的・動的アライメントをチェックし、
硬くなった筋や、弱くなった筋などを特定し、
スポーツ障害の原因などを解明し、パーソナルトレーニングへ
誘導するシステム。

 姿勢・動作分析では静止画像と動画でパソコンに取り込み、
その後トレーナーからパソコン画面を見ながら
分析結果を教えてくれるので、自分の弱点がその場でわかります。

 image1
image2
image3

姿勢・動作分析方法

コース 料金(税込)
１回(約５０分) ４２００円
＊学生：上記の価格より２０％OFF
＊予約優先

実際、どのような検査を行うかというと・・・・ 
image1  立位で後ろからと横から撮影し、頭、肩、骨盤などの位置や、重心などの静的アライメントをチェック
オーバーヘッドスクワット
 腕を挙げた状態で、腰を降ろしていった場合、どのようなフォームになるのかで、硬くなった筋、弱くなった筋などを特定する。		 image2
image3  シングルレッグスクワット
片足でスクワットしてもらい、前から横から、後ろからチェック。
身体全体、膝、足先などの位置や、重心などをチェックし、硬くなった筋肉や弱くなった筋肉を特定する。
 分析結果報告
検査がすべて終了した後、実際自分がどのような動きをしているのかなどを画像(静止画、動画)を見ながらトレーナーから説明を受ける。

全ての結果から、パーソナルトレーニングが必要なのか、施術が必要なのか、ストレッチなのかをアドバイスし、怪我の早期回復や、パフォーマンスアップのお手伝いを行います。
長年怪我で苦しんでいる選手や、よりレベルの高いところを目指している選手、ジュニア期の選手などは、是非この姿勢・動作分析を受けてみてください。		 image4