子供（ジュニア）に必要な体幹トレーニング 今、アスリートやスポーツ愛好家に色々と話題になっているのが『体幹トレーニング』 長年、ジュニアアスリートをサポートしていますが、 特にジュニア（小学４～５年生ぐらい）からしっかりと体幹部を鍛える必要があります。 しかし、…続きを読む
