アスリート、スポーツ愛好家のためのパーソナルトレーニング、
スポーツ整体専門店として、競技力の向上、スポーツ障害を予防するために、
体のメンテナンスや、トレーニング指導をしています。
メンテナンスやトレーニングをすることが練習をするのと同じぐらい重要な要素ですが、
まだまだ練習がメインでメンテナンストレーニングは行われなかったり、
時間が短くなったりと、余り大切に考えられていないように思われます。
しかし、トップアスリートは練習と同じぐらいメンテナンスやトレーニングを重要だと捉え、入念に行っています。
これは小学生の時代から必要なことですが、まだまだ正確なトレーニングやストレッチなどを知らないと言うことで、
早くから痛みを抱えながらプレーをしている選手が大勢います。
レエール スポーツコンディショニング ラボでは、小学生アスリートから大人まで、
スポーツ愛好家の方からトップの競技者までのメンテナンス(スポーツ整体など)や
トレーニングなどを専門的に行っております。
-
2022.06.01 お知らせ Webニュースに掲載されました!
-
2022.06.01 セミナー情報 オンラインセミナーの詳細【2022年6月】
-
2022.04.30 セミナー情報 オンラインセミナーの詳細【2022年5月】
-
2022.04.02 セミナー情報 オンラインセミナーの詳細【2022年4月】



親が子どもの体の状態やケガの予防を知ることで、子どもの競技力が上がります!
子どものケガを予防するには日頃のサポートが必要ですが、
子どものために、家でできることがたくさんあります!
JACCでは体のメンテナンスだけでなく、心のケアを学ぶことができます。
日頃、子どもにどんな言葉をかけているかによって子どもの未来が変わります。
遠方なのでなかなか通えない、通う時間がない、子どもの力になりたい
子どものケガを予防するには日頃のサポートが必要ですが、
子どものために、家でできることがたくさんあります!
JACCでは体のメンテナンスだけでなく、心のケアを学ぶことができます。
日頃、子どもにどんな言葉をかけているかによって子どもの未来が変わります。
遠方なのでなかなか通えない、通う時間がない、子どもの力になりたい
-
2022.05.20 スポーツ障害・怪我 怪我の予防をどう取り組んでいくのか?
スポーツをしていると、やっぱり怪我が怖いですよね。怪我をすることによって、練習を休まなければいけ...
-
2022.04.15 スポーツ障害・怪我 肉離れはどれだけの期間、何をしたらいいの?
スポーツをしている方なら、一度ぐらい経験したことがあるぐらいメジャーな怪我に「肉離れ」があります...
-
2022.03.17 スポーツ障害・怪我 足をひねって痛めた時どうしたらいいのか?
スポーツをしていると、足をひねって「痛いっ!」て経験、案外多いのではないですか?足をひねった状態...
-
2022.02.23 スポーツ障害・怪我 サッカーで怪我をしない身体つくり
サッカー選手に多い怪我は捻挫や肉離れは一般的で、誰もが知っているような症状ではないでしょうか?...